博多南駅前ビルでアシュタンガヨガ初級クラス

アシュタンガヨガのシステムは、最初は簡単なポーズが続き、徐々に筋力や柔軟性が 高まっていくにつれて先に進めるようになっており、難易度も徐々に上がっていきます。

常にその時の自分のレベルから次の段階へと進むための挑戦をすることになるので、 いつまでも飽きることなく能動的に続けることができます。

「続けるのが苦手・・・」 そんなあなたにこそ、向いているかも・・・。是非一度体験してみてください♪

【場所】博多南駅前ビル内(筑紫郡那珂川町中原2丁目120)

【日時】毎週火曜日・木曜日 am 9:30~11:00

※2F「まちの交流ステーション こととばのば」、3F「貸し会議室」のいずれかで実施します。

※会場の都合などにより、レッスンをお休みすることもあります。実施場所やスケジュールは随時webサイト内のレッスンスケジュールをご確認ください。

※9時30分開場、11:30閉場

【料金】体験 1,000円(初回のみ) 、1回 2,000円、4回チケット6,000円(2ヶ月有効)

【持参するもの】 ヨガマット、運動しやすい服装、タオル、着替え等

【お申し込み、お問い合わせ】
info@sumsuun.com(松本)まで、以下内容をメールにて送信してください。

件名「アシュタンガヨガ初級クラス」
本文「お名前、お電話番号、メールアドレス(PCからのメールが届くもの)、 アシュタンガ歴またはヨガ歴(ない場合は、「なし」で結構です)、ご希望の曜日」