クラス紹介

YOGA LIFE sumsuunでは、生徒さんの心と体の状態に合わせたレッスンを実施しています。

詳しくは、各クラスのページをご確認ください。

(下記のリンクよりご覧いただけます。)

【レギュラークラス】

アシュタンガヨガ超初級(運動量 ★★★☆☆)
(リラックス系のヨガでは物足りない方にオススメ)

アシュタンガヨガ初級(運動量 ★★★★☆)
(アシュタンガヨガの経験がある方)

アシュタンガヨガマイソールクラス
(初心者から中級者まで)

 

【特別クラス】

小さなお子様からお年寄りまでヨガマットなしで簡単にできるラジヨガ体操やパークヨガなど、不定期で様々なイベントを実施しています。
ラジヨガ1
ラジヨガ2