クラス紹介

YOGA LIFE sumsuunでは、生徒さんの心と体の状態に合わせたレッスンを実施しています。
詳しくは、各クラスのページをご確認ください。(下記のリンクよりご覧いただけます。)

【レギュラークラス】
  • タイヨガストレッチ(運動量 ★★☆☆☆)
    (タイ式マッサージを利用したリラクゼーションのためのヨガ)
【特別クラス】
小さなお子様からお年寄りまでヨガマットなしで簡単にできるラジヨガ体操やパークヨガなど、不定期で様々なイベントを実施しています。
アシュタンガヨガマイソールクラスも不定期開催しています。
ラジヨガ1
ラジヨガ2